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哪些水果含有鉀元素

哪些水果含有鉀元素

含有鉀元素的水果有：香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龍眼、香瓜、棗子、橙子、芒果、哈密瓜、櫻桃、芒果、橘子、葡萄、蘋果等。其他含有鉀元素的食物有。1、谷類：全谷類、小麥肧芽等。2、奶類：各類調(diào)味乳奶。3、肉類：鵝肉、沙丁魚等。4、豆類：紅豆、綠豆等。5、蔬菜類：紅莧菜、綠莧菜、空心菜、紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇等。

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導(dǎo)讀含有鉀元素的水果有：香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龍眼、香瓜、棗子、橙子、芒果、哈密瓜、櫻桃、芒果、橘子、葡萄、蘋果等。其他含有鉀元素的食物有。1、谷類：全谷類、小麥肧芽等。2、奶類：各類調(diào)味乳奶。3、肉類：鵝肉、沙丁魚等。4、豆類：紅豆、綠豆等。5、蔬菜類：紅莧菜、綠莧菜、空心菜、紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇等。

含有鉀元素的水果有：香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龍眼、香瓜、棗子、橙子、芒果、哈密瓜、櫻桃、芒果、橘子、葡萄、蘋果等。

其他含有鉀元素的食物有：

1、谷類：全谷類、小麥肧芽等；

2、奶類：各類調(diào)味乳奶；

3、肉類：鵝肉、沙丁魚等；

4、豆類：紅豆、綠豆等；

5、蔬菜類：紅莧菜、綠莧菜、空心菜、紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇等。

哪些水果含有鉀元素

含有鉀元素的水果有：香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龍眼、香瓜、棗子、橙子、芒果、哈密瓜、櫻桃、芒果、橘子、葡萄、蘋果等。其他含有鉀元素的食物有。1、谷類：全谷類、小麥肧芽等。2、奶類：各類調(diào)味乳奶。3、肉類：鵝肉、沙丁魚等。4、豆類：紅豆、綠豆等。5、蔬菜類：紅莧菜、綠莧菜、空心菜、紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇等。

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