人參是名貴的中藥材,以根供藥用,具有大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)脾益肺,生津固脫,安神等功能,常用于泡酒或做藥膳食用。
煲湯時(shí)推薦以下搭配:
1、鵪鶉:人參鵪鶉湯具有強(qiáng)身健體,補(bǔ)中益氣,健脾益肺,寧心益智,養(yǎng)血生津的作用,多適宜于心氣虛衰,身虛體弱,生津衰弱者飲服。
2、母雞:人參和雞肉燉湯湯具有補(bǔ)氣益精,滋補(bǔ)強(qiáng)壯,行氣活血,消除疲勞之功效。
3、甲魚:人參和甲魚煲湯,具有益氣生血,大補(bǔ)虛損等功效,對(duì)貧血人群有一定好處。