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綠豆皮泡發(fā)方法:
1、備好綠豆300克。
2、先把綠豆洗凈。
3、用溫水浸泡8小時或1晚上。
4、第二天早上淘洗干凈。
5、蓋上濕布。
6、壓上重物,早晨和晚上各淘洗一次,如果天熱中午加一次。
7、第三天淘洗干凈。
8、濾干水分,看豆芽已經(jīng)長出來了,繼續(xù)泡發(fā)。
9、豆芽在慢慢變粗了,第七天豆芽已經(jīng)滿盆了,分到兩個盆里繼續(xù)。
10、第八天差不多就泡發(fā)成功了。
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