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科技
主動(dòng)出汗和被動(dòng)出汗的區(qū)別
1、主動(dòng)出汗
主動(dòng)出汗主要依靠運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，會(huì)加速人體的新陳代謝，促進(jìn)能量的消耗。比如，跳舞、慢跑等。
在運(yùn)動(dòng)過程中出的汗最可貴，因?yàn)榇藶樯顚映龊?，因外界高溫而造成的皮膚大量出汗(如蒸桑拿或夏天高溫)為淺表出汗。
2、被動(dòng)出汗
被動(dòng)出汗是通過熱環(huán)境，促進(jìn)人體出汗，這種出汗的方式消耗量更小，適合身體不適宜運(yùn)動(dòng)的人。如，泡腳、汗蒸、桑拿等。
