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當(dāng)前位置：首頁資訊靠墻站立形體訓(xùn)練手怎么放

靠墻站立形體訓(xùn)練手怎么放

靠墻站立形體訓(xùn)練手怎么放

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形體訓(xùn)練靠墻站立手自然垂放即可?？繅φ玖?，讓身體背靠墻，肩胛骨，后腦勺，腳后跟呈點(diǎn)接觸。

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