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三文魚(yú)和啤酒能一起吃。三文魚(yú)所含成分不與啤酒發(fā)生有害反應(yīng)。
三文魚(yú)中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病。三文魚(yú)中含有蝦青素,蝦青素是一種抗氧化劑。三文魚(yú)所含脂肪酸有增強(qiáng)腦功能、防止老年癡呆和預(yù)防視力減退的功效。三文魚(yú)能有效地預(yù)防糖尿病等慢性疾病的發(fā)生。
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