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市場上豐胸產(chǎn)品太多了,大多是吹噓的成分很大,療效多是有折扣的,而且還有副作用,最好的辦法是采取運(yùn)動(dòng)或者是食療。平時(shí)也可以多做一些擴(kuò)胸的運(yùn)動(dòng)或者是俯臥撐的動(dòng)作,每天晚上睡覺之前可以洗澡,想雙手按摩乳房的部位,一定要每天堅(jiān)持才可以起到豐胸的作用,平時(shí)也可以多吃蘋果哈密瓜或者是豬腳豬皮,多喝一些牛奶,多吃雞蛋,紅棗,桂圓。
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