微波爐可用烤地瓜嗎
微波爐可用烤地瓜嗎
微波爐可用烤地瓜，地瓜是豆科植物豆薯的別稱之一，但是多指栽培范圍更廣的旋花科植物番薯，豆薯味甘性涼，能滑腸通便，健胃益氣，含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用，其中豐富的纖維質(zhì)有助排便，地瓜含有大量的糖、蛋白質(zhì)、各種維生素與礦物質(zhì)、胡蘿卜素和維生素C以及抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的抗癌物質(zhì)、大量食物性纖維，所以能預(yù)防便秘、腸癌。同時(shí)能減少熱量的攝取，是減肥的最佳食品之一。
導(dǎo)讀微波爐可用烤地瓜，地瓜是豆科植物豆薯的別稱之一，但是多指栽培范圍更廣的旋花科植物番薯，豆薯味甘性涼，能滑腸通便，健胃益氣，含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用，其中豐富的纖維質(zhì)有助排便，地瓜含有大量的糖、蛋白質(zhì)、各種維生素與礦物質(zhì)、胡蘿卜素和維生素C以及抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的抗癌物質(zhì)、大量食物性纖維，所以能預(yù)防便秘、腸癌。同時(shí)能減少熱量的攝取，是減肥的最佳食品之一。
微波爐可用烤地瓜，地瓜是豆科植物豆薯的別稱之一，但是多指栽培范圍更廣的旋花科植物番薯，豆薯味甘性涼，能滑腸通便，健胃益氣，含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用，其中豐富的纖維質(zhì)有助排便，地瓜含有大量的糖、蛋白質(zhì)、各種維生素與礦物質(zhì)、胡蘿卜素和維生素C以及抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的抗癌物質(zhì)、大量食物性纖維，所以能預(yù)防便秘、腸癌；同時(shí)能減少熱量的攝取，是減肥的最佳食品之一。
微波爐可用烤地瓜嗎
微波爐可用烤地瓜，地瓜是豆科植物豆薯的別稱之一，但是多指栽培范圍更廣的旋花科植物番薯，豆薯味甘性涼，能滑腸通便，健胃益氣，含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用，其中豐富的纖維質(zhì)有助排便，地瓜含有大量的糖、蛋白質(zhì)、各種維生素與礦物質(zhì)、胡蘿卜素和維生素C以及抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的抗癌物質(zhì)、大量食物性纖維，所以能預(yù)防便秘、腸癌。同時(shí)能減少熱量的攝取，是減肥的最佳食品之一。
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