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山藥和紅棗一起煮可以吃,山藥和紅棗都具有一定的滋補養(yǎng)身的效果,兩者一起吃對身體有益。
山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥,是《中華本草》收載的草藥,藥用來源為薯蕷科植物山藥干燥根莖。
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