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盡量不與海產(chǎn)品或者辛辣的食物一起吃。
肉松是有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。正規(guī)的肉松以肉類(lèi)為主要原料,其中的蛋白質(zhì)、鐵等營(yíng)養(yǎng)素含量還是比較高的。
食用肉松的注意事項(xiàng):吃肉松量和頻率需適當(dāng)控制,最好每次吃肉松的量不超過(guò)一小勺?;驹瓌t是,膳食中肉松只是點(diǎn)綴,需要搭配其他食物一起吃,如青菜、豆腐、雜糧等。
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