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        冷靜
        
                        
          
                        
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          怎樣控制自己的情緒
          
                            
          可以先用微笑來調(diào)節(jié)自己的情緒，可以向周圍的人求助，可以去那些曾經(jīng)讓你開心的地方，會促使你想起愉快的事情，也可以通過理性思考來控制自己的情緒。
          
                            
          
                                
          
                                                                        冷靜
                                                                        控制情緒
                                                                        微笑
                                                                    
          
                                發(fā)布時間：2020-06-09
                            
          
                        
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          怎樣應(yīng)對小孩子鬧脾氣
          
                            
          和孩子好好談一談，了解具體的原因；要堅持你的立場，不要因為孩子鬧脾氣就讓他如愿；在沒辦法講道理的時候，可以給他一段冷靜的時間；如果隨著孩子慢慢長大，他一直都是隨意發(fā)脾氣，可能需要找醫(yī)生咨詢。
          
                            
          
                                
          
                                                                        孩子
                                                                        脾氣
                                                                        冷靜
                                                                    
          
                                發(fā)布時間：2020-06-09
                            
          
                        
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