雞蛋和豆腐，以及海帶能夠同吃，可以將其做成海帶蛋花豆腐湯，用料：豆腐300克，海帶50克，雞蛋50克，醬油5克，鹽5克，味精2克，胡椒粉2克，香油10克，姜2克，香菜15克，淀粉5克。具體做法如下：1、首先將雞蛋打入碗中并攪拌均勻，然后將海帶切成絲備用。2、然后在鍋中倒入高湯，之后加入適量鹽，適量醬油，適量味精，以及海帶絲和豆腐，將其煮沸。3、最后用濕淀粉勾芡，淋入雞蛋液，加入適量胡椒粉和香菜，最后淋入香油即可完成。